Do these simple exercises 1 to 3 times daily to relax and relieve the neck and shoulders of excess tension or pain. DO NOT do these if you have disc problems or are post injury. For more info about qi gong or Chinese medicine visit me at www.EnlightenedMedicine.com
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น